Рыманова Елена
Елена — опытный спелеолог, которая с 8 лет исследует пещеры и с 15 лет активно занимается спортивным туризмом и скалолазанием. Она обладает огромным опытом и знаниями, которые передает своим ученикам.
Образование и достижения:
- Высшее образование: Башкирский государственный педагогический университет, профиль «География» (2015)
- Курсы переквалификации БИФК (филиал УралГУФК) "Физическая культура и спорт" (2016)
- Курсы инструкторов по скалолазанию Федерации скалолазания России (2023)
Тренерский стаж:
- Спелеотуризм: 2009-2016 гг.
- Скалолазание: с 2019 года
- Педагогический стаж: с 2014 года
Елена имеет 1 взрослый разряд по спортивному туризму и 3 взрослый разряд по скалолазанию. Она многократный призёр республиканских и межрегиональных соревнований по спортивному туризму и участник всероссийских соревнований. Выступает на фестивалях по скалолазанию.
О скалолазании:
«Скалолазание всесторонне развивает тело — нагрузка идет на все группы мышц, тренирует выносливость, координацию, силу, реакцию и скорость. Это не только физическая активность, но и интеллектуальная задача. Мне нравится, что здесь нет соперников — ты борешься с трассой, а не с собой или другими. Скалолазное комьюнити очень дружное; все поддерживают друг друга во время лазания.»
Тренировки:
Елена проводит занятия для детей и взрослых, включая группы для детей с аутизмом и СДВГ.
