Посетителям
Техника безопасности
Свод правил техники безопасности на скалодроме Центра ЦСКА. Соблюдение данных правил является строго обязательным для всех спортсменов, гостей и инструкторов.
Соблюдение правил и сертификация
Соблюдение техники безопасности обязательно для всех посетителей. Для самостоятельного лазания необходимо подтвердить навыки страховки и пройти сертификацию. Все указания и требования инструктора на площадке являются приоритетными и обязательными к исполнению (инструктор всегда прав).
Соотношение веса напарников
Лезущий не должен быть тяжелее страхующего больше чем на 25-30%. Запрещается осуществлять страховку, если страхуемый значительно превышает по весу страхующего.
Правильно располагайте руки
Обращайте внимание на правильное расположение руки, держащей свободный конец веревки — рука должна быть опущена вниз. Рука ВСЕГДА должна удерживать свободный конец веревки!
Не сидите под лезущими
Запрещается оставлять детей без присмотра родителей или доверенных лиц. Запрещено стоять и сидеть под лезущим человеком на матах, а также лазать над другими лезущими людьми.
Снимите украшения и соберите волосы
Запрещается лазать с кольцами на пальцах рук, часами и другими украшениями, которые могут зацепиться за рельеф или снаряжение. Длинные распущенные волосы должны быть собраны.
Ввязывание: узел «Восьмерка»
Страховочная веревка должна быть прикреплена к спортсмену исключительно узлом «восьмерка» с контрольным узлом. Применение любых других узлов (например, «булинь») строго запрещено.
Взаимный контроль перед стартом
Перед началом лазания напарники обязаны проверить друг у друга правильность надетого снаряжения, страховочную систему, надежность узла и корректную заправку веревки в устройство.
Контроль автостраховки
При использовании автоматической страховки пристегните карабины к страховочной системе и повернитесь к дежурному инструктору. Не начинайте движение по трассе без визуального контроля со стороны инструктора.
С нижней страховкой — без карабина
При лазании с нижней страховкой веревка ввязывается узлом «восьмерка» непосредственно в силовую петлю системы. Соединение веревки с системой с помощью карабина запрещено.
Не хватайтесь за снаряжение при срыве
В случае срыва категорически запрещается хвататься руками за страховочную веревку напарника, оттяжки, проушины шлямбуров или металлические конструкции скалодрома.
Используйте магнезию с умом
Запрещается избыточно пылить сухой магнезией, бросать мешочки на страховочные маты, пинать их или прыгать на них. Это ухудшает качество воздуха и видимость зацепов для других.
Жизнь напарника в ваших руках
Запрещается разговаривать по мобильному телефону, писать сообщения или иным образом отвлекаться от процесса страховки. Вы должны непрерывно контролировать положение лезущего.
Место для страховки
Позиция страхующего должна исключать возможность падения на него элементов рельефа или снаряжения, а также сбивания его лезущим скалолазом в случае срыва.
Одна станция — одна веревка
Категорически запрещается пропускать две страховочные веревки через один карабин верхней станции разворота. Каждая веревка должна работать на своей независимой точке разворота.
Внимательность при спуске напарника
Спуск должен производиться плавно, без рывков. Страхующий обязан контролировать траекторию спуска лезущего и следить, чтобы под ним не находились посторонние люди.
Лазаем по своим трассам
Запрещается нахождение спортсменов на трассах друг под другом. Запрещается пересекать траектории движения соседних участников или лазать внахлест на смежных дорожках.
Остерегайтесь маятника
Запрещается лазать с верхней страховкой по сильно нависающим трассам или уходить далеко в сторону от вертикальной линии подвеса верёвки во избежание сильного маятникового падения.
Контролируйте провис веревки
Позиция страхующего должна исключать попадание страхуемого при срыве на участок веревки между страхующим и первым встегнутым карабином (провис должен быть не более 1 метра).
Не пропускайте оттяжки!
При лазании с нижней страховкой в целях снижения риска падения необходимо вщелкиваться во все промежуточные точки страховки (оттяжки) последовательно и без пропусков.
Официальные документы
Вы можете скачать оригинальные буклеты Федерации скалолазания России «Техника безопасности при занятиях на скалодроме» и «Инструктаж по ТБ» для ознакомления.
Буклет ТБ (PDF)
Официальный буклет ФСР по технике безопасности при занятиях на скалодроме.
Скачать PDF (~6.8 МБ)Инструктаж по ТБ (PDF)
Официальный инструктаж по технике безопасности для посетителей Центра.
Скачать PDF (~6.6 МБ)Правила ЦСКА (PDF)
Общие правила посещения Центра скалолазания ЦСКА для всех категорий гостей.
Скачать PDF (~198 КБ)